Описание

Почему полезно для здоровья принимать мелатонин

Возрастные изменения, загрязнение окружающей среды, стрессы, неправильное питание и умственная перегрузка приводит к снижению выработки в организме гормона мелатонина. Вещество отвечает за качество и глубину сна человека. Дефицит приводит к нарушению сна, провоцирует развитие бессонницы, снижает адаптивные возможности организма к перемене часовых поясов.

Гормон мелатонин отвечает за регулирование цикадного ритма сна живых организмов. Наибольшей концентрации в крови достигает ночью в 2 часа. Днём его количество снижается до минимального уровня. Вещество образуется в шишковидной железе, которая расположена в центральной части головного мозга.

Специалисты рекомендуют принимать мелатонин людям, которые страдают от бессонницы. Большая часть из них испытывает перенапряжение и подвержена стрессу в течения дня. Биологически активная добавка полезна профессиональным атлетам и любителям в период высоких физических нагрузок. Помогает повысить эффективность восстановления организма ночью за счёт глубокого сна без частых пробуждений.

Приём мелатонина показан людям с высокой раздражительностью или страдающих от частой смены часовых поясов. Иногда приходится специалистам и сотрудникам различных компаний совершать большое количество перелётов в течение месяца, что отрицательно сказывается на самочувствии и настроении. Приём добавки позволит минимизировать вредные для здоровья последствия.

Размер порции: 1 капсула

Количество на порцию:
Мелатонин 5 мг

Преимущества:

Улучшает качество сна.
Повышает эффективность восстановления после тренировок.
Помогает справиться с высокой раздражительностью.
Профилактика бессонницы.
Улучшает либидо.
Укрепляет иммунитет.
Антиоксидантное действие.
Увеличивает количество тестостерона.
Повышает количество гормона роста.
Снижает риск развития депрессивных расстройств.

Как принимать и заказать

Рекомендуется принимать по одной таблетке за 1 час до сна один раз в сутки. Запивать небольшим количеством воды. Не превышайте установленную производителем дозировку. Храните в недоступном детям месте. Перед применением проконсультируйтесь с врачом во избежание противопоказаний.

Additional information