Гантели

Купить гантели в Казахстане по доступной цене

Гантели – один из видов спортивного инвентаря, который спортсмены используют как на занятиях в зале, так и для домашних тренировок. Его используют не только профессиональные спортсмены, но и те, кто в домашних условиях хочет подтянуть фигуру или следит за ней. Купить качественные гантели набором или в разнобой в Казахстане выгодно с доставкой в любой регион Вы можете на сайте kach.kz!

Виды гантелей, их стоимость и доставка по г. Алматы

Универсальной покупкой станет набор резиновых гантелей. Почему именно набор? По ряду причин:

• наличие гантелей разного веса в наборе позволяет постепенно увеличить нагрузку во время тренировок
• помогут разнообразить ваши стандартные силовые занятия
• удобная упаковка и размеры позволяют их хранить и транспортировать без загруженности пространства квартиры/дома

Для поддержания тела в тонусе достаточно несколько раз в неделю во время классических занятий фитнесом добавить работу с гантелями и видимый результат не заставит себя долго ждать! Такие упражнения позволяют спортсменам:

•  держать тело в тонусе
• прокачать дельтовидные мышцы в положении лежа
• качать бицепсы с наклонами и отягощением
• при выполнении приседаний дать дополнительную нагрузку на ноги

Гантели – это тот снаряд, который подойдет и женщинам и мужчинам. Главное – правильно подобрать вес. Начинающим спортсменам рекомендован вес около 10 кг с дальнейшим увеличением. Для тех, кто выбирает “тяжелое железо” и работает на профессиональном уровне мы рекомендуем обратить внимание на хромированные разборные гантели, которые у нас можно купить недорого.

Оформить заказ на покупку гантелей по г. Алматы

Если Вы проживаете в г.Алматы, то после подтверждения наличия гантелей, мы сможем оперативно отправить их с курьером проверенной службы! Для тех, кто живет в другом регионе Казахстана или странах СНГ, мы предлагаем отправить товар транспортной компанией. Подробную информацию Вы можете получить у наших менеджеров при оформлении заказа!

Часто задаваемые вопросы

Как использовать гантели?

Гантели могут использоваться для разнообразных упражнений, таких как подъемы, жимы, приседания, разведение рук и многое другое. Вы можете использовать их как для тренировки отдельных мышц, так и для тренировки всего тела. Важно соблюдать правильную технику выполнения упражнений и начинать с легких весов, постепенно увеличивая нагрузку.

Какие преимущества дает тренировка с гантелями?

Тренировка с гантелями имеет несколько преимуществ, включая:

• Развитие силы и мышечной массы: Гантели позволяют работать со множеством мышц, помогая укрепить и развить мышцы рук, плеч, спины, груди, ног и ягодиц.
• Улучшение функциональной силы: Тренировка с гантелями помогает развить силу, которая применяется в повседневных движениях, таких как поднятие предметов или передвижение тела.
• Улучшение координации и баланса: Работа с гантелями требует согласованных движений и помогает улучшить координацию и равновесие.
• Улучшение общей физической формы: Регулярные тренировки с гантелями способствуют улучшению общей физической подготовки, выносливости и гибкости.

Как выбрать подходящие гантели?

При выборе гантелей обратите внимание на следующие аспекты:

• Вес: Выберите гантели с весом, подходящим для ваших тренировочных целей и физической подготовки. Рекомендуется иметь набор гантелей разных весов для прогрессивного увеличения нагрузки.
• Материал: Гантели могут быть изготовлены из металла или пластика. Металлические гантели обычно более прочные и долговечные, пластиковые гантели более легкие и доступные по цене.
• Форма рукоятки: Обратите внимание на форму рукоятки гантелей. Она должна быть удобной и не скользить в руке, чтобы обеспечить надежный захват.