Скакалка JUMP ROPE с подшипником,с мягкой ручкой JWN 281 8853

1 500 тенге

Наличие товара: В наличии

Скакалка — спортивный снаряд для физических упражнений (прыжков) взрослых и детей.

Количество:
Подробнее

Описание

Динамическая нагрузка при прыжках минимальна – из-за высокого темпа мышцы полностью не сокращаются и не растягиваются. Но это не значит, что скакалка их не прокачивает: в прыжках задействованы икроножные мышцы, квадрицепсы и бицепсы бедра. Косвенно нагрузка распространяется еще и на ягодицы и мышцы брюшного пресса.

При правильной технике мышцы туловища практически не нагружаются, но за счет статичности улучшается осанка и вестибулярный аппарат.