Описание
Одним из широко используемых бодибилдерами видов протеинов, является
казеинат кальция или
казеин – сложносоставной белок, являющийся результатом ферментного створаживания молока. Попадая в желудок человека, казеин образует сгусток, который переваривается длительное время и долго срочно обеспечивает организм необходимыми
аминокислотами. В то же время казеин не только медленно расщепляется по сравнению с сывороточным белком, он обладает свойством замедлять переваривание других видов белка, обладает меньшей биологической ценностью, подавляет аппетит и оказывает менее выраженное анаболическое действие.
- Обеспечивает организм аминокислотами на долгое время
- Утоляет чувство голода
- Оказывает помощь при похудении
- Усиливает анаболические процессы
Казеин для набора мышечной массы
Есть смысл употреблять казеин при наборе массы в том случае если же дополнительно у вас имеется сывороточный белок. Два вида белка отлично дополняют друг друга. Принимайте казеин только на ночь. Тем самым вы замедляете разрушение мышечных тканей, а значит, сохраняете свои мышцы от негативного воздействия кортизола. Обязательно принимайте казеин перед сном, когда вы, фактически на 8 часов остаётесь без питания, в таком случае очень важно обеспечить организм аминокислотами на длительный период, а казеин отлично справляется с этой задачей. Сразу же после пробуждение принимайте сывороточный белок.
Казеин при похудении
- Употреблять казеиновый протеин, в во время диеты или сушки, есть смысл. Казеин отлично отбивает чувство голода, такое качество весьма необходимое когда вы хотите перекусить чем то вредным, или же вы подвержены соблазну налопаться перед снов. Но если для важно схоронить мышцы, то в таком случаи рекомендуется принимать сывороточный и казеиновый протеин.
- Во время снижения веса казеиновый коктейль выпивается 2-4 раза в сутки: утром, перед тренировкой, перед сном и в перерывах между едой. Для более качественного восстановления, после тренировки принимайте сывороточный белок
- В новом исследовании было показано, что сывороточный белок в сочетании с кальцием представляет не меньше пользы, чем казеин во время похудения.
Как принимать?
Для приготовления одной порции, наполните шейкер или блендер холодной водой или молоком 200-300 и добавите одну порцию TopCasein далее взбивайте до однородной смеси. Рекомендуется принимать две порции в день, сразу же после пробуждения если вы не успеваете позавтракать, после тренировки или перед сном.
Примечание
Вы можете приобрести MUSCLELAB Casein Protein 1000 гр, заказав добавку на нашем сайте Kach.kz.
Доставляем продукцию по городу Алматы в течении 30 минут, а так же отправляем КазПочтой по всему Казахстану.
Если у Вас возникли проблемы при оформлении заказа, Вы можете связаться с нашими менеджерами по указанным номерам.
Приобретая продукцию на сайте Kach.kz, вы получите полную консультацию, при запросе обязательно распишем детальную схему применения.
Становитесь лучше вместе с нами.
СОСТАВ
В одной порции (35 гр) содержится:
Энергетическая ценность |
125 ккал / 553 кДж |
Белки |
29,1 г |
Жиры |
0,4 г |
Углеводы |
0,5 г |
Отзывов пока нет.